Cuatro modos · dieciséis programas
Una frecuencia para cada momento del día.
Cada modo contiene cuatro programas. Toque uno para escuchar una vista previa aquí mismo en su navegador.
Las vistas previas se reproducen a bajo volumen por su altavoz o auriculares. Los ritmos por debajo de 40 Hz se reproducen como pulsos suaves sobre un tono audible, del mismo modo que lo hace el dispositivo.
Cómo elegir
¿Qué modo para cada momento?
| Momento | Modo | Pruebe primero |
|---|---|---|
| Al empezar el día | FOCUS | 10 Hz |
| Trabajo profundo o estudio | FOCUS | 40 Hz |
| Una pausa entre tareas | GROUND | 7.83 Hz |
| Leer, descansar, conversar | BALANCE | 528 Hz |
| Meditación o yoga | RESTORE | 6 Hz |
| Por la noche y antes de dormir | RESTORE | 0.5 Hz |
Dentro de cada programa
Formas de onda, niveles y sesiones.
Cuatro formas de onda
Senoidal para tonos suaves, triangular y cuadrada para un sonido más brillante, y pulso para ritmos lentos por debajo de 40 Hz.
Sesiones con desvanecimiento
30, 45, 60 o 120 minutos. Cada sesión termina con un desvanecimiento lento en lugar de un corte brusco.
Su propia frecuencia
Además de los 18 programas integrados, ajuste cualquier frecuencia en pasos de 0.1 Hz en la app.